イベント
ジョイランドボウルみしま健康ボウリング教室 定期開催中
初心者の方にオススメ!!何歳からでも始められて、室内で気軽に出来るスポーツボウリング！
ボウリング未経験の方でも大丈夫！インストラクターが親切丁寧にお教え致します！老若男女問わず、どなたでもご参加頂ける内容です♪
次回開催予定
みしまボウル開催日程
コース
1
毎週火曜日
4月15日(火)～6月3日(火)
【全6週】※4/29、5/6休み
午前
9:30～約3時間
コース
2
毎週火曜日
4月15日(火)～6月3日(火)
【全6週】※4/29、5/6休み
午後
13:30～約3時間
コース
3
毎週水曜日
4月16日(水)～5月21日(火)
【全6週】
午前
9:30～約3時間
コース
4
毎週水曜日
4月16日(水)～5月21日(火)
【全6週】
午後
13:30～約3時間
※各コース定員30名まで
ゲーム代・貸靴代・教材費・傷害保険すべて込みでこのお値段！
全6週
お一人様
1,000円
お申し込み
お申し込み、お問い合わせは開催センターまで
みしまボウル
健康ボウリング教室受付担当まで
Tel.055-982-0707
〒411-0816 三島市梅名308-6
レッスン内容・スケジュール
第1週
気軽に楽しもう
生涯スポーツ、それがボウリング！
- ボウリングの特質
- ボウリングの基礎知識
- ボールの選び方
- ストレッチング
- ボウリングの基本
- フリー投球＆レッスン
- スコアリング
第2週
ボウリングの楽しみ方
リーグ戦を楽しもう！
- ボウリングの初級編ビデオ
- レーンコンディション
- 基本フォーム
- アベレージ＆ハンディの説明
- ストレッチング
- スコアリング
第3週
楽しく上手に！
目指せ！スコアアップ
- スコアの付け方
- 前週の復習
- スペアの狙い方
- スコアリング
- 基本＆フォロースルー
- ストレッチング
- ストライクの狙い方
- フリー投球＆レッスン
第4週
楽しくカッコ良く！
ボウリングで体脂肪を燃やそう！
- スペアアングル
- ストレッチング
- バランスライン
- スコアリング
- 基本＆フォロースルー
- 自分専用ボールとは
- 前週の復習
- フリー投球＆レッスン
第5週
楽しく健康に！
運動で老化難聴を防止
- ストレッチング
- スイングとサムアングル
- スコアリング
- 基本＆スイング
- 前週の復習
- フリー投球＆レッスン
第6週
もっと楽しく・もっと健康に
運動で骨粗鬆症を防ぐ
- ストレッチング
- 茶話会等
- 全体の復習
- 3ゲームスコアリング
※詳しい内容やご不明点は、直接店舗までお問い合わせください